Test Vegan Protein Blend de Myprotein - Avis Complet

Le Vegan Protein Blend de Myprotein s’impose comme la protéine végétale la plus vendue en Europe. Avec un prix défiant toute concurrence et une disponibilité mondiale, elle attire de nombreux sportifs végétariens, vegans ou simplement intolérants au lactose. Mais cette popularité est-elle réellement justifiée par la qualité du produit ? Nous avons mené un test complet pour vous donner notre avis objectif.

Analyse nutritionnelle

Avec un taux de 73% de protéines pour 100g, les valeurs nutritionnelles sont tout à fait correctes pour une source de protéine végétale. C’est légèrement inférieur à une whey isolate (~90%) mais équivalent à un concentré de whey standard. Le profil en acides aminés est complet grâce à la combinaison pois + fève, qui se complémentent pour offrir tous les acides aminés essentiels.

Composition et ingrédients examinés

La formulation du Vegan Blend repose sur une association intelligente de deux sources protéiques végétales :

• Isolat de protéine de pois : source principale, riche en BCAA et particulièrement en arginine
• Concentré de protéine de fève : complète le profil en acides aminés, notamment en méthionine
• Arômes naturels et artificiels
• Édulcorants : sucralose, acésulfame K

L’association pois + fève est scientifiquement pertinente car ces deux sources se complètent pour offrir un aminogramme complet, très proche de celui de la whey classique. C’est un avantage par rapport aux protéines végétales mono-source (pois seul, soja seul) qui présentent des profils déséquilibrés.

En revanche, la présence d’édulcorants artificiels (sucralose) peut rebuter les consommateurs qui recherchent une composition 100% naturelle.

Goûts et Miscibilité

Miscibilité

C’est le point faible principal de cette protéine végétale. La miscibilité est clairement inférieure à celle d’une whey classique. La poudre a tendance à former des grumeaux et la texture finale conserve un aspect légèrement granuleux, caractéristique des protéines de pois.

Pour un résultat acceptable, un shaker classique nécessite un mélange prolongé (30-40 secondes de secouage énergique). Pour un résultat optimal, nous conseillons vivement l’usage d’un blender qui permet d’obtenir une texture plus homogène.

Saveurs testées

Myprotein propose une dizaine de saveurs pour ce produit. Voici notre retour sur les principales :

Chocolat :

C’est la saveur la plus réussie de la gamme. Le goût chocolaté est agréable et masque bien l’arrière-goût végétal naturellement présent dans les protéines de pois. C’est notre recommandation pour une première commande.

Note goût chocolat : 3,5/5

Banane :

Une bonne surprise. La saveur banane est douce et naturelle, moins artificielle que dans beaucoup de wheys classiques. Elle se marie particulièrement bien avec la texture légèrement granuleuse du produit.

Note goût banane : 3,5/5

Fraise :

Moins convaincante. L’arrière-goût végétal est plus perceptible et la saveur fraise semble en conflit avec les notes terreuses du pois. À éviter pour les palais sensibles.

Note goût fraise : 2,5/5

Sans saveur (Unflavoured) :

Pour les puristes qui veulent l’ajouter à des smoothies ou recettes. Le goût est clairement végétal et terreux. Réservé à ceux qui sont habitués aux protéines végétales nature.

Note goût sans saveur : 2/5

Digestibilité

C’est l’un des avantages majeurs des protéines végétales par rapport à la whey laitière. L’absence totale de lactose garantit une digestion sans ballonnements, même pour les personnes les plus sensibles.

Durant nos semaines de test, nous avons constaté :

• Aucun ballonnement
• Aucune sensation de lourdeur
• Digestion fluide même en prise post-entraînement

La combinaison pois + fève est généralement bien tolérée par la majorité des consommateurs. Quelques personnes peuvent cependant être sensibles aux protéines de pois (sensation de gaz), mais c’est beaucoup plus rare que l’intolérance au lactose.

Notre Avis sur le Vegan Protein Blend Myprotein

Après plusieurs semaines de test, notre verdict sur cette protéine végétale est mitigé. Le Vegan Blend de Myprotein est un produit honnête qui remplit son contrat, mais avec des compromis significatifs.

Ce qui nous a convaincus

Le rapport qualité/prix imbattable est le premier argument de ce produit. À environ 25€ le kilo (souvent moins avec les promotions Myprotein), c’est l’une des protéines végétales les plus accessibles du marché. Pour les budgets serrés, c’est une option rationnelle.

Le profil en acides aminés complet grâce à l’association pois + fève est scientifiquement pertinent. Vous bénéficiez de tous les acides aminés essentiels nécessaires à la synthèse protéique.

La digestibilité excellente en fait une alternative idéale pour les intolérants au lactose ou les personnes qui ont des problèmes digestifs avec la whey classique.

Ce qui nous a moins plu

La texture sableuse est le défaut principal de ce produit. Même avec un blender, la texture reste inférieure à celle d’une whey classique. C’est inhérent aux protéines de pois, mais ça peut rebuter au quotidien.

L’arrière-goût végétal est perceptible, surtout dans les saveurs claires (vanille, fraise). Les saveurs chocolat ou banane le masquent mieux.

La miscibilité médiocre nécessite un équipement adapté (blender) ou de la patience avec un shaker classique.

Notre verdict final

Note : 1.9/5

Le Vegan Protein Blend de Myprotein est le meilleur rapport qualité/prix du marché des protéines végétales. C’est une option fonctionnelle pour les sportifs vegans ou intolérants au lactose qui veulent un apport protéique fiable sans se ruiner.

Cependant, la texture et le goût restent nettement en dessous des standards d’une whey classique. Pour une expérience gustative supérieure, des alternatives végétales premium existent (Nutri&Co, Vivo Life) mais à des prix significativement plus élevés.

Où Acheter le Vegan Protein Blend Myprotein ?

Le produit est disponible sur le site officiel de Myprotein, où vous pourrez régulièrement bénéficier de codes promotionnels :

Formats et prix constatés (janvier 2025) :

• 500g : 14,99 € (~30 €/kg)
• 1kg : 24,99 € (~25 €/kg)
• 2,5kg : 54,99 € (~22 €/kg)

Découvrir le Vegan Protein Blend sur le site officiel Myprotein

Saveurs disponibles : Chocolat, Banane, Fraise, Vanille, Café & Noix, Sans saveur

Notre conseil : Le format 2,5kg offre le meilleur rapport qualité/prix. Commencez par la saveur Chocolat ou Banane pour une première commande. Guettez les promotions Myprotein (souvent -30% à -50%) pour optimiser votre achat.

Pour Qui Est Ce Produit ?

✅ Idéal pour :

Les sportifs vegans ou végétariens Si vous suivez un régime végétal, c’est l’une des options les plus accessibles pour compléter vos apports en protéines. Le profil en acides aminés est complet et l’efficacité est au rendez-vous.

Les intolérants au lactose 100% sans lactose, cette protéine garantit une digestion parfaite même pour les estomacs les plus sensibles aux produits laitiers.

Les petits budgets C’est la protéine végétale la moins chère du marché avec une qualité acceptable. Idéal pour débuter ou pour une utilisation occasionnelle.

❌ Moins adapté pour :

Les amateurs de textures crémeuses La texture sableuse des protéines de pois peut vraiment rebuter les habitués des wheys onctueuses. Si le plaisir gustatif est prioritaire, ce n’est pas le bon choix.

Les puristes de la composition La présence d’édulcorants artificiels (sucralose) peut déplaire aux consommateurs qui recherchent une composition 100% naturelle.

Les sportifs en recherche de performance maximale Pour une efficacité optimale, une whey isolate reste supérieure en termes de vitesse d’assimilation et de concentration protéique.

FAQ sur le Vegan Protein Blend Myprotein

Le Vegan Blend est-il aussi efficace qu’une whey classique ?

En termes d’apport protéique, oui. Le profil en acides aminés est complet et les études montrent que les protéines végétales peuvent supporter la synthèse musculaire aussi efficacement que les protéines animales, à condition d’en consommer suffisamment. La vitesse d’assimilation est cependant légèrement plus lente qu’une whey isolate.

Pourquoi la note est-elle si basse (1.9/5) ?

Notre note reflète l’expérience globale du produit : goût, texture, miscibilité, composition. Si le rapport qualité/prix est excellent, les défauts (texture sableuse, arrière-goût végétal, édulcorants artificiels) impactent significativement l’expérience utilisateur au quotidien.

Quel goût choisir pour une première commande ?

Chocolat ou Banane sans hésitation. Ce sont les deux saveurs qui masquent le mieux l’arrière-goût végétal naturel des protéines de pois. Évitez les saveurs claires (vanille, fraise) pour une première expérience.

Peut-on mélanger le Vegan Blend avec du lait ?

Techniquement oui, mais ça contredit l’intérêt d’une protéine végétale pour les intolérants au lactose. Mélangé à du lait végétal (amande, avoine, soja), le résultat est plus onctueux et le goût amélioré.

Le Vegan Blend convient-il pour la prise de masse ?

Oui, à condition d’adapter les quantités. Le taux de protéines (73%) étant légèrement inférieur à une whey isolate, vous pouvez augmenter la dose de quelques grammes pour compenser. L’absence de lactose peut même être un avantage pour éviter les ballonnements en période de surplus calorique.

Avis et Témoignages de la Communauté

Les retours sur le Vegan Protein Blend sont partagés, reflétant les compromis inhérents aux protéines végétales à petit prix.

“Pour le prix, c’est imbattable. Je suis vegan depuis 3 ans et j’ai testé plein de protéines végétales. Celle-ci fait le job sans casser la tirelire. La texture n’est pas top mais on s’y fait.” — Léa, 26 ans, fitness

“Honnêtement déçu par le goût fraise, très chimique avec un arrière-goût de pois désagréable. J’ai retenté avec chocolat et c’est beaucoup mieux. Conseil : restez sur les saveurs foncées.” — Marc, 31 ans, musculation

“Intolérant au lactose, j’ai enfin trouvé une protéine qui ne me donne pas de ballonnements. La texture est pas top mais ma digestion me remercie. Je rachèterai.” — Sophie, 28 ans, CrossFit

“C’est une protéine honnête pour le prix. Je l’utilise dans mes smoothies avec des fruits et de l’avoine, comme ça la texture sableuse passe beaucoup mieux. Ne la buvez pas juste à l’eau, c’est pas terrible.” — Thomas, 34 ans, trail

“J’ai testé Myprotein, Nutri&Co et d’autres marques vegan. Myprotein est clairement la moins bonne en goût et texture, mais c’est aussi la moins chère. À vous de voir vos priorités.” — Julie, 29 ans, coach sportive

Consensus général : Une protéine végétale fonctionnelle au rapport qualité/prix imbattable, mais avec des défauts notables en termes de texture et de goût. Idéale pour les budgets serrés, mais les sportifs exigeants préféreront investir dans des alternatives premium.